Detta är en introduktion till en del av materialet som publiceras i bloggen. Då blogg-ämnena är stora och tankesättet nytt för många kan det vara svårt att se ett sammanhang när man läser enskilda inlägg. Därför finns denna kortfattade sammanfattning, och innehållet kommer att förtydligas i bloggen.

Varför är begreppen ”val” och ”förändring” så viktiga?

Därför att man ständigt, i varje ögonblick av sitt liv, gör val. Vare sig man är medveten om det eller inte. En persons val formar personens liv och upplevelse av sitt liv. De val personen gör och de val personen inte gör är den enskilt viktigaste faktorn för hur hens liv utvecklar sig.

Därför att hela den person man är idag, hela den livssituation man befinner sig i, är ett resultat av de medvetna och undermedvetna val man har gjort under sitt liv. Naturligtvis har yttre omständigheter spelat en mycket stor roll för hur ens liv har blivit, både i positiv och negativ bemärkelse. Men det som framför allt avgör hur ens livssituation har blivit är hur man har reagerat på dessa yttre omständigheter. En reaktion är en form av undermedvetet val, en instinktiv tolkning av situationen, och två personer som upplever samma situation kan tolka den på helt olika sätt. Olika tolkning av situationen gör att man ser olika möjligheter och risker. Detta ligger till grund för de medvetna val man gör när man skapar sin livssituation.

Därför att om man önskar skapa något nytt i sitt liv, så måste man välja att skapa det. Det man önskar skapa kan vara alltifrån förbättrad hälsa eller ekonomi, till att utvecklas socialt och få nya vänner osv, men poängen är att ingen annan kan göra det valet åt en. Andra människor kan hjälpa och stödja en, men i slutändan är det upp till en själv: väljer man att skapa det nu, eller väljer man att inte skapa det nu? Väljer man att agera på ett annorlunda sätt nu än vad man har gjort hittills, eller fortsätter man att göra som man alltid har gjort?

Därför att när man väljer att skapa det man verkligen önskar sig i livet, så kommer det att ske förändring även i andra delar av ens liv, och tanken på den förändringen kan vara förknippad med negativa förväntningar. Man kanske önskar att endast vissa saker i ens liv skall förändras, men att andra saker skall förbli som de är. Man vill ha förändring men man vill samtidigt stanna kvar där man är. Man upplever en trygghet i att veta vad man har, men man vet inte vad man får. Man önskar sig förändring men man är övertygad om att den förändringen även kommer att föra med sig negativa effekter, och därmed sitter man fast i en situation utan lösning: ”Om jag väljer att inte skapa förändring så blir jag kvar i den nuvarande situationen som jag inte trivs med, och om jag väljer att skapa förändring så tror jag att förändringen kommer att visa sig negativ.” Man känner sig hjälplös och låst, vilket kan leda till att man resignerar eller väljer desperata och destruktiva handlingar. Men man kan lära sig att hantera den låsta situationen och därmed skapa det man behöver i sitt liv.

Därför att man ibland vill att någon annan skall förändra sig; endast då tror man att en positiv förändring kan ske i ens eget liv. Man kanske anser att det är någon annans fel att man befinner sig i en negativ situation. Det är sant att andra människors handlande påverkar oss. Men om man vill att någon annan skall förändra sig för att man själv skall kunna få det man behöver, så handlar det i grund och botten om att man själv vill kunna fortsätta göra på exakt samma sätt som man gjort hittills, men att resultatet skall bli annorlunda. Man vill skörda frukten av förändring, men man vill inte förändra sig. Man kanske tycker att man själv har rätt och att den andra personen har fel. Problemet med detta förhållningssätt är att man lägger makten över sitt liv och sin lycka i någon annans händer. Man gör sig själv hjälplös, eftersom man tror att positiv förändring i livet är beroende av någon annans beslut. De goda nyheterna är att man inte behöver vänta på att någon annan skall förändra sig, utan man kan lära sig att ta eget ansvar för sitt liv och skapa det man behöver. Eget ansvar är inte detsamma som att ta ansvar för att andra människor gör det rätta så att man själv kan må bra. Eget ansvar är att acceptera att alla människor gör sina egna val, och att det enda som kan skapa bestående positiv förändring i ens eget liv är att göra positiva val för sig själv och att fullfölja dem. Den yttre situationen är som den är, men man kan lära sig nya sätt att möta den.

Därför att det finns delar av ens undermedvetna som faktiskt vill hålla en kvar i den nuvarande situationen, hur negativ den än är. Dessa negativa delar av ens medvetande är resultatet av smärtsamma upplevelser man har haft under sitt liv, och hur man reagerat på dem. Man har helt enkelt ”lärt sig” vissa saker om hur man tror att världen är beskaffad och hur den fungerar, vad som är möjligt och omöjligt osv. På de slutsatserna har man byggt sin nuvarande livssituation. Men det är möjligt att läka de sår som har orsakats av smärtsamma upplevelser, och när man väljer att göra detta så kommer hela ens syn på verkligheten och på vad som är möjligt att förändras.

Därför att det finns delar inom en som säger: ”Det är lätt att säga att man ska göra positiva val, men om du var i min situation, med min bakgrund, så skulle du förstå att det är omöjligt för just mig.” Men det är just det som är kärnan i resonemanget: med din bakgrund så saknar du ännu så länge förmågan att välja vissa saker, men det innebär inte att du inte kan lära dig att skapa exakt det liv som just DU behöver. Jag förstår att du inte kan göra valet att leva ditt liv så som någon annan lever sitt liv, och förvänta dig att bli lycklig av det. Men du kan få hjälp att se var du hindrar din egen utveckling, och hjälp att komma i kontakt med din potential för positiv förändring. Till slut så kommer du att befinna dig i en situation där du vet vad du vill och hur du skall skapa det. Då kan du välja att förverkliga din dröm och det du alltid längtat efter.

Det handlar inte om skuld. Känns de här tankarna främmande? Först och främst så vill jag vara tydlig med att det inte handlar om att skuldbelägga någon för den situation hen befinner sig i. Tvärtom. Vi har ALLA situationer i våra liv som är problematiska för oss, som vi inte har lyckats lösa ännu. Detta faktum gör oss inte till dåliga människor; det gör oss bara till just människor. Jag menar heller inte att någon som befinner sig i en svår, farlig eller smärtsam situation, bara kan ”välja” att sluta med det och välja något annat istället. Men återigen så är det just detta som är poängen: personen kan inte välja annorlunda eftersom hen inte har lärt sig att göra de val som behöver göras ännu. Det är inget fel på personen som väljer att göra så som erfarenheten har lärt. Men det är möjligt att lära sig att välja annorlunda och det är då det egna valet blir till en styrka. Om man av eget val önskar lära sig se nya möjligheter och lösningar, att göra annorlunda än man har gjort hittills, då finns det inget som kan hindra en. Det kommer att finnas hjälp och stöd och ens verklighet kommer bokstavligt talat att förändras. Men även motsatsen är sann; om man inte själv gör valet att skapa förändring där man behöver det, så spelar det ingen roll hur mycket stöd och hjälp man får; det kommer endast att leda till en kortvarig förbättring av situationen, och sedan kommer man att glida tillbaka till där man var innan.

Vår inre förmåga. Vi bär alla inom oss en intuitiv kunskap om vad vi behöver och vad som är det rätta för oss. Vissa kallar denna kunskap för vår inre längtan, vår ledstjärna i livet. Medvetet och omedvetet följer vi denna inre längtan och försöker förverkliga den. Vi behöver hjälp och stöd för att kunna skapa detta som vi längtar efter i livet, och målet för detta stöd är att hjälpa oss till en position där vi själva klarar av att skapa det vi behöver. På samma sätt har vår kropp en inre skapande och självläkande förmåga. Kroppen vet intuitivt vad den behöver och vad som är rätt för den. När vi sätter ett plåster på ett sår eller gipsar ett brutet ben, så är det inte plåstret eller gipset som läker skadan, utan det är kroppen som läker sig själv. Plåstret eller gipset är ett stöd till kroppen så att den kan utnyttja sin egen förmåga att läka och skapa nytt. Denna förmåga till läkning och skapande av allt vad vi behöver finns naturligt inom oss, både i vår fysiska kropp och i vårt psyke. Det finns många metoder som kan stödja den förmågan. På min mottagning för energihealing och personlig utveckling arbetar jag för att stödja och hjälpa mina kunder att komma i kontakt med sin inre, unika kunskap. Jag hjälper dem att finna sin inre auktoritet, vare sig det gäller hälsa, ekonomi, relationer eller självförverkligande, så att varje förändring de väljer att göra i sina liv kommer inifrån, inte från yttre krav och förväntningar. Om du vill så är jag redo att hjälpa dig när du av egen kraft vill skapa eller läka något i ditt liv.